衞生署提醒市民世界盃期間遵守防疫規例 維持健康飲食習慣 定時進行伸展運動

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    卡塔爾世界盃即將揭幕，本港衞生署呼籲球迷在觀賞賽事時，要時刻注意身體狀況和保持健康生活模式。

    衞生署發言人表示，賽事主要於香港時間晚上和深夜進行，球迷要注意保持足夠睡眠。市民於餐飲處所及酒吧酒館觀賞賽事時，應時刻保持個人衞生和遵守各項防疫規例及限制，亦須遵從有關群組聚集及佩戴口罩的規定及指示。

    發言人又提醒市民，維持健康飲食習慣、避免飲用酒精飲品和吸煙，而在觀看賽事期間，應避免長時間坐或躺著，盡量定時進行伸展運動或四周走動，另外也應預留時間做運動，保持足夠體能活動。

    https://news.rthk.hk/rthk/ch/component/k2/1676412-20221120.htm?spTabChangeable=0

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